A diferença entre viagens astrais e devaneios

3430x 20. 02. 2020 Leitor 1

A viagem astral difere do sonho clássico de várias maneiras. Nas viagens astrais, é possível mudar e influenciar conscientemente a experiência. Durante o sonho clássico, a consciência é enfraquecida e não se tem o poder de mudar a experiência e a iniciativa de um sonho. Na maioria dos sonhos, o drama ocorre sem o controle consciente direto do sonhador.

Viagem astral

Nas viagens astrais, percebe-se que ele deixou o corpo físico e está embarcando em um mundo que não tem forma física. Durante um sonho clássico, acredita-se que o sonho é real e se comporta da mesma maneira que no mundo físico. Ele tem medo da morte, deixando-se controlar seus sonhos.

Nem sempre nos lembramos dos sonhos clássicos, nossa forma de consciência não é pura durante o sonho. Em contraste, durante a viagem astral, a consciência humana é clara e totalmente concentrada. A intensidade da experiência de viagem astral é muito forte, mas totalmente sob controle. A pessoa volta conscientemente ao corpo e depois acorda.

A viagem astral também pode ser uma ótima maneira de explorar suas qualidades e habilidades espirituais. Se você realmente pratica viagens astrais, com o tempo pode aprender a desligar conscientemente um tipo de realidade e entrar conscientemente em outro tipo de realidade. É um pouco como um elevador. Depois de saber quais botões selecionar, você pode alterar a direção de sua escolha.

Sonho Lúcido

O sonho lúcido é apenas uma maneira de viajar astral. Você também pode experimentar viagens astrais durante a meditação ou o choque. O fato de ser possível viajar astralmente durante a meditação sugere que a viagem astral não é um estado explicitamente dependente do estado de sonho. Estado sonhador é apenas uma maneira de viajar astral.

Técnicas de sonho lúcido

Existem muitas técnicas para alcançar sonhos lúcidos. O texto se move em sonhos, então você percebe que está sonhando tentando lê-lo novamente. Estudo realizado no ano passado pelo Dr. Aspym e seus colegas testaram a eficácia de três técnicas comuns.

1) O primeiro é conhecido como "teste de realidade". Trata-se de descobrir se você está sonhando na vida real e durante um sonho. Por exemplo, uma pessoa pode se perguntar: “Sonho agora?” Enquanto tenta colocar a mão em uma parede sólida. Essa técnica trabalha com intenção. Na vida real, a parede permanece sólida e impenetrável, enquanto em um sonho sua mão passa facilmente.

2) Outro "teste da realidade" é a leitura repetida de uma linha de texto. Por exemplo, se lemos o texto no pôster, ele permanece o mesmo, mesmo se o lemos mais de uma vez. No sonho, no entanto, o texto está constantemente mudando. A realização repetida dessas experiências ao longo do dia ajudará a lembrar de experimentá-las mesmo em um estado de sonho, permitindo que a pessoa que sonha realize seu sonho.

3) Outra técnica é "acordar para dormir", e requer definir o alarme e acordar o indivíduo adormecido após cerca de 5 ou 6 horas de sono. Uma vez que ele acorda, ele deve tentar ficar acordado por um tempo antes de voltar para a cama. Acredita-se que, por essa técnica, o dorminhoco mergulhe imediatamente na fase REM do sono, durante a qual os sonhos conscientes provavelmente aparecerão.

O sonho lúcido também pode ser alcançado através da "indução mnemônica". Essa técnica requer muito esforço e prática. Antes de adormecer, repita: “Quando acordo a partir de um sonho, lembro-me dele”. Deste modo, você pode “programar” para o sonho consciente.

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