Técnica muito eficaz para ativação do terceiro olho

12441x 14. 06. 2020 Leitores 2

Gosto de brincar com técnicas diferentes e ver quais funcionam em mim e quais não. Comecei com isso recentemente e posso ver o progresso agora. É muito eficaz e neste artigo apresento sua versão curta. Se você quiser experimentar esta técnica, recomendo que você também clique no artigo original (link abaixo) e leia-o.

Uso esse método todos os dias e o aprimoro com certas adições. Antes de começar, envio uma corrente de energia à minha glândula pineal para carregá-la / ativá-la. Então eu visualizo / insiro a intenção e o feixe de energia viaja da glândula pineal até o terceiro olho na testa. Observo o raio atingir o terceiro olho, e aqui o cone (a buzina do unicórnio) se forma, saindo da testa e parecendo uma antena. Durante a meditação, uso cores diferentes, além da trilha sonora recomendada para uma melhor ativação.

É interessante porque, quando meditei nas últimas semanas, vi um feixe saindo da glândula pineal na minha testa, e algo como a luz saindo de um projetor de filme usado em cinemas antigos saiu dela. Por isso, pedi que o fenômeno luminoso fosse deslocado para um nível superior, que depois se transformou em um vórtice circular com um conjunto de cores branca, azul, rosa e violeta. Isso pode ser uma ideia para sua visualização / implementação do projeto. Visualize esse lugar na vanguarda como um projetor de filmes antigo, que depois se transforma em um vórtice mais dimensional e atualiza a função do terceiro olho.

Técnica Shambhavi Mudra

  1. Ao praticar Shambhavi Mahamudra Kriya, é melhor ter as mãos na posição de Jnana Mudra. Feche o dedo indicador e o polegar em um círculo. Faça isso com as palmas voltadas para cima. Faço esse exercício em uma cadeira, não no chão.
  2. Sente-se confortavelmente com a postura reta, colocando as mãos nos joelhos.
  3. Feche os olhos brevemente, depois reabra-os e concentre o seu olhar em um ponto fixo.
  4. Olhe o mais alto possível sem mover a cabeça.
  5. Fixe o olhar no meio das sobrancelhas. Medite. Como em qualquer outra meditação, solte seus pensamentos. Você deve ver as sobrancelhas em forma de "V".
  6. Enquanto mantém essa concentração, comece a cantar o mantra OM. Medite no eco da OM ecoando ao redor do local.
  7. Não feche os olhos. Eles devem sempre estar relaxados.
  8. Continue por cinco minutos.
  9. Feche os olhos, mas ainda concentre-se no mesmo local no meio das sobrancelhas.
  10. Cante OM devagar e medite.
  11. Comece a estender cada OM individual. Você deve respirar fundo pelo nariz.
  12. Continue por cinco minutos.

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Sandra Ingerman: desintoxicação mental

Sandra Ingerman, uma terapeuta e xamã, vai ensiná-lo a lidar com seu medo, raiva e frustração. Sandra é conhecida por sua capacidade de trazer à nossa cultura, de uma forma compreensível, antigos métodos de cura de diversas culturas para atender às nossas necessidades atuais, mostrando-nos como podemos nos proteger em qualquer ambiente negativo repleto de energia nociva e hostil. Em seu trabalho, ele usa os antigos princípios da alquimia, que é descrita como uma técnica pela qual filósofos naturais medievais tentaram converter o chumbo em ouro. Mas os alquimistas também trabalham figurativamente em um nível superior, transformando a pesada consciência de liderança em uma alegre e feliz consciência dourada. Com a ajuda de suas teorias, o autor neste livro explora como você pode adequadamente processar e transformar os pensamentos negativos e emoções que surgem dentro de você durante o dia.

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Gertrud Hirschi: Mantras

Qual mantra é adequado para a saúde, o espírito de vigília, o desenvolvimento espiritual ou como um auxílio para preocupações materiais? Quem os experimentar experimentará uma forma maravilhosa e agradável de meditação.

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