Quando você está com raiva, o padre lhe dirá para não ficar chateado porque não está certo. E o que você vai fazer? Você pode suprimi-lo, sufocá-lo, literalmente engoli-lo, mas então ele penetra dentro de todo o sistema. Você o engolirá e terá úlceras estomacais e, mais cedo ou mais tarde, terá câncer. Você engole e milhares de problemas surgem, porque a raiva é como um veneno. Mas o que você vai fazer? Se a raiva é ruim, você tem que engoli-la.

Raiva não é ruim

Mas eu Não estou dizendo que é ruim. Eu digo que é energia pura e bela.

"Assim que você sentir raiva, perceba conscientemente e você descobrirá que um verdadeiro milagre acontecerá." ~ Osho

Quando a raiva desperta em você, observe-a e você ficará surpreso com o que acontece. Será talvez a maior surpresa da sua vida, porque graças à atenção vigilante, de repente desaparecerá por si mesma.

Ele se transforma. Isso se transformará em energia pura, em compaixão, perdão, amor. Você não tem que suprimir nada, então você não está sobrecarregado com veneno.

Você não fica chateado ou machuca mais ninguém. Ambos estão salvos, você e o objeto de sua raiva. Antes, você ou o outro sofriam.

Quer dizer, não é necessário que ninguém sofra. Tudo o que você precisa fazer é ser receptivo e observar conscientemente. Assim que a raiva surge, a atenção vigilante a devora. A atenção vigilante é a chave de ouro.

Tente entender o que está acontecendo

Apenas tente entender o que está acontecendo, de onde vem a raiva, de onde ela tem suas raízes, como apareceu, como funciona, quanto poder tem sobre você, como o deixa louco. Você costumava ficar com raiva e agora você a tem, mas algo novo foi adicionado a ela, um elemento de compreensão - então sua qualidade mudará.

Gradualmente, você descobre que quanto mais entende o que é a raiva, menos zangado fica. E quando você o compreende totalmente, ele desaparece. A compreensão é como o calor. Ao chegar a um determinado ponto, a água evapora.

"É muito importante que qualquer pessoa que esteja sinceramente em busca da verdade tenha em mente que ele não deve fugir de suas coisas, mas deve conhecê-las. ”~ Osho

Entre sem preconceitos e descubra o que é raiva. Você permite que ela revele a você o que ela realmente é. Não faça suposições. Assim que você descobrir a raiva em sua nudez completa, em sua fealdade absoluta, e reconhecer seu fogo ardente e o veneno mortal, de repente descobrirá que se libertou dela. A raiva se foi.

E por que as pessoas estão com raiva de você? Na verdade, eles não estão com raiva de você, mas têm medo de você. O medo fecha as pessoas. A raiva deles é basicamente o medo de cabeça para baixo. Somente uma pessoa cheia de medo pode rapidamente inflamar-se com raiva. Se ele não ficasse chateado, você saberia imediatamente que ele estava com medo. A raiva é um disfarce. Quando ele fica chateado, ele tenta intimidar você. Antes de perceber que ele está com medo, você começará a temer a si mesmo. Você entende a psicologia vulgar?

Ele não quer que você saiba que ele está com medo. E então ele tenta te deixar com medo, porque só assim ele vai ficar calmo. Você está com medo e ele não tem mais - ele não precisa ter medo de quem está com medo.

"As pessoas tentam se enganar com raiva." ~Osho

E sempre que você está com medo e com raiva, tenta da mesma forma esconder o medo por trás da raiva, porque o medo o exporia. A raiva ao seu redor cria uma cortina atrás da qual você pode se esconder. Lembre-se de que a raiva é sempre o medo construído em sua cabeça.